自分軸と根っこを伸ばし、

やりたいことを実現する

コーチ梶博幸です。

 

昨日は

自分の幸せを簡単に見つける方法!」

についてお伝えいたしました。

今日はあるものを見つけた後の

次のステージについて

お話をしたいと思います。

 

人の悩みには持っていないことに

劣等感みたいなものを感じてる

場合があります。

 

「あの人は持っているけど

私は持っていない。あの人よりも

劣っているのは嫌だな〜」

と思い込んでいることがあるのですが、

その場合は自己否定が

強く出てしまっています。

 

自己肯定感が高ければ、

「あの人、あのバッグを持っているんだ。

いいね。でも、私は持っていなくても

困っていないから」

と妬みや嫉妬をすることもなく、

あの人よりも劣っているとは

思わないものです。

 

しかし、

周りの人が持っていて

もし、妬みや嫉妬を

感じているのであれば

それをエネルギーに変換して

しまえばよいのです。

 

嫉妬や妬みをネガティブのままに

してしまうとブレーキがかかったしまい、

前に進むアクセルを踏んでも

ブレーキと同時にアクセルを踏んだままに

なってしまっているので

進みづらくなってしまいます。

 

妬みや嫉妬をうまく利用して

その力をポジティブなエネルギーに

変えることで自分が欲しいものを

手に入れる行動に移せることができます。

 

「あの車をAさんが買ったんだよ、

私が欲しかった車だ。よ〜し、

私も頑張ってあの車を買うために

稼ぐぞ〜。」

とか、

「あの人、ハワイに行ったんだって。

 

うちも仕事を頑張って稼いで、

なおかつ節約して家族揃って

ハワイに行こう」

とポジティブなエネルギーに

変えることができます。

 

自分が興味を持っているから

妬んだり、嫉妬したりしますし、

興味がなければ嫉妬したり、

妬んだり、羨ましいとは

思わないはずです。

 

ですので、

人を羨ましくなったり、

妬んだり、嫉妬した時は

自分を否定せず、

どうしてそんな感情に

なったのかを理解することです。

そこには自分が欲しい、

手に入れたいと思う理由が

あるはずです。

 

それを見つけることは

自分の根っこを発見することになり、

自分が手に入れたい感情が

動き出しています。

 

ですので、

妬みや嫉妬、羨ましいと

思った時は自分のステージが

次に変わるタイミングなのでは

ないでしょうか。

 

興味がないことには

妬みや嫉妬はしないものです。

 

感情が反応した時、

それは自分自身が欲して

いるものです。

 

手に入れていないことに

否定するのではなく、

欲しいものはこれからどうやって

手に入れれば良いのかを

考えていけばいいだけです。

 

嫉妬、妬み、羨ましさは

悪い感情ではなく、

次のあなたもステージに

変わろうとしているだけなのでは

ないでしょうか。

 

そこに行くには

今、あるものを数えて感謝する

ことです。

 

肩の力を抜いていきましょう!

それでは明日も充実した1日を

お過ごしください。

 

 

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