自分の根っこ発見専門コーチ、梶ヒロユキです。

 

あなたのストレスになる、

あなたのエネルギーを奪う人から

離れることはとても大切なことですし、

自分のやりたいこと、好きなことに

そのエネルギーを注げます。

 

私も以前、よくあったことなのですが、

休みの日に上司から連絡がちょいちょい

ありました。

 

土日出勤が多かった職場でしたので、

平日に休みを取り、その休みは

スケジュールに入れてるのですが、

その上司はスケジュールを見ずに

電話をしてきて、しかも

しょうもないことでした(苦笑)。

 

上司からの電話にすぐに出られず、

後から折り返すと、

「ごめん、休みだったんだね。

あの資料を印刷して持ってきて

欲しかったんだけど…。」

上司から連絡が来るということは

何かあったのかな?と

気になるのは当然です。

 

電話を折り返すまで

そのことを頭の中で気にしながら

連絡をするまで頭の中で留めているわけです。

 

そして、折り返すと、

「休みだって気づかなかった」

と言われた日にはなんて

無神経なやつだと思ってしまいます。

 

もし、休みだと気づかず間違って電話したら、

メールで「折り返し不要」

とメッセージをくれるだけで

反応は全く違うのに、

勿体無い人なのです。

 

それから、この上司について

「上司対策本部」を立ち上げ(笑)、

この上司の行動を観察しました。

すると、休みでも連絡が来る時に

折り返しが欲しい時は

「連絡ください」

とメールがくるのでした。

「なるほど!」。

 

それからは、

休みの日に連絡がきても、

「今日は休んでいますが、

何かありましか?」

とメールで返信するように

しました。

 

それ以降、休みに

間違い電話でエネルギーを

奪われることもなくなり、

上司緊急対策本部も解散となりました( ◠‿◠ )v

 

些細なことのように思えることも

あなたのエネルギーを奪っていくことは

人だったり、物だったり、場所だったり

色々なところで起こっています。

 

そこから離れたり、

頭の中でその存在を小さくしたり、

対応策を考えたりしながら、

エネルギーを奪う人から離れることです。

 

その人から何か学びたいと思うのでしたら

そこにとどまれば良いですが、

人生は一度きり、時間は有限ですので

もし、時間の無駄だと思うであれば

そこから離れるましょう。

 

自分の「好き」にエネルギーを使ってください!

 

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