自分の根っこ発見専門コーチ梶ヒロユキです。

 

今日は

「自分のモチベーションになる根っこ」

についてお話させていただきますね。

例えば、

あなたが仕事で結果を出したとしますよね。

営業であればその月の目標の売上げを

達成したとします。

もし、あなただったら、

自分にどういうことを言って褒めます?

「すごいな!」

「お見事」
「よくやったな」
「やればできるじゃん」
「やっぱり凄いね」

など、色々いいますよね。

でも、

このような言葉を自分にいっても心の底から

喜べるでしょうか?

実際、ラッキーなことが起きて

結果オーライの場合もありますよね。

結果、オーライもいいのですが、

結果オーライは自分の努力とは関係ない時も

ありますので

結果を褒めることも大事ですが、

結果よりも、

「プロセスに注目する」

ほうが実はもっと重要なのです!

その理由は

結果はその時その時の状況で

違ってきます。

例えば、営業職や接客業であれば、

ライバル他社が値段を上げた、

ライバル他社の担当が変わった、

取引先の売上げが伸びた、

取引先の担当が変わった、

など、

他社要因も大きく関係してきます。

 

このような状況の時に

売上げが上がっても、

長くは喜びは続かないですし、

自信にはつながりません。

 

ラッキーはいいことですが……(-^□^-)!

結果ばかりを求めていると

ラッキーなことも実力で勝ち取った時も

一緒になってしまうので、

プロセスを見失いがちになります。

 

結果そのものよりも、

行動プロセスを思い返すことで、

自分をより認められるようになりますし、

自信も持てるようになります。

 

「お客様にそっけない対応をされてもよくかよった」

「お客様のサポートを一生懸命した」

「嫌みを言われながらもよくたえて頑張った」

と自分を認めてあげると

努力した自分のモチベーションは

高まります。

日々、

努力してやっていることは

自分の特徴がでるので、

特徴を認めることで、

モチベーションは必ずUPしていきますし、

自分らしさもわかります。

 

だって、

特徴にはその人の価値観が

入っていたりしますから、

心から喜ぶことにつながりますよね。

ですので、

結果を褒めるよりも、

行動プロセス褒める

ことでモチベーションUPにつながり、

自分の成長へ向かっていけるようになります!

 

私も自分の特徴を褒めてもらうと

「そこ褒めてくれましたね〜」(*⌒∇⌒*)

と嬉しくなりますから〜!!

みなさんはどんなふうに褒められると

モチベーションが上がりますか?

【セルフコーチング】

今まで、すごく頑張ったと思った出来事はどんなことですか?

 

 

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