自分根っこ発見専門家コーチ梶ヒロユキです。

 

「自分軸で生きよう!」

ということを聞いたことがあると

思いますが、自分の軸とは

一体どういうことなのか?

という質問をいただきましたので

ブログで書かせていただきます。

 

自分軸とは?なんとなく

イメージはあると思います。

「自分の芯を持って生きる」

「自分が大事にしていることを見失わない」

「他人に流されない」など、

思いついたのではないでしょうか。

逆に他人軸とはどんな軸なのか?

を考えてみますと、

「他人の意見に従う」

「自分の大切なことより

他人の大切なことを常に優先する」

「人の目を気にして自分を出さない」

ということが言えます。

 

自分の軸で生きるとは、

「自分の基準を知る」

ことから始めることなのです。

 

自分の基準は知るには、

今、自分が大切にしていることは何か?

仕事、プライベート、環境など

自分が大切にしていることに

気づかないと自分の軸はどんな軸なのか、

は理解できないのです。

 

コーチングを受けているクライアントさんから

「どうすればいいと思いますか?」

と最初のコーチングでは聞かれることが

あるのですが、

このような時はクライアントさんが

何に迷っているのか?

を質問しながら、自分の中にある

答えを見つけにいってもらいます。

 

そうすると、必ず答えを出して

きますので、さすがです!

 

一人で答えを見つけられなくても

コーチングを受けることで

自分の頭で考えるようになり、

それが習慣化されてきますので

自分で答えを出す思考になります。

 

自分の基準を見つけるには

正しい、間違いという

ジャッジは一切しないことです。

自分だけの基準があり、

「正しいのかな?」

という人の目は徐々に

気にならなくなります。

 

基準とは

「人からどう思われるだろうか?」

ではなく、

「自分がどうしたいのか!」

で、決めるものです。

 

基準ができると、

落ち込むのをくい止めることが

できるようになりますし、

自分の状態が整っているか、どうかが

わかるようになりますし、

悩まなくなります。

 

自分の軸で生きることとは、

自分の基準を見つけること!

 

一緒に見つけて自分の軸で

仕事もプライベートも

充実した時間を作り上げていきませんか!

 

大丈夫です。

自分の基準は自分が何を感じているのか

を探すことですぐに見つかりますから。

 

 

⭐️自分の根っこを見つけて”やりたい”を実現する方法!

1、本当の自分を知るために
2、自分だけが知っている心の内側
3、ワクワクする時が自分らしい時
4、自分が大切にしているものを理解する
5、あなたしかない「自分軸」を手にいれる!

詳細&ご登録はこちらから!

ぜひ、無料の5つのステップメールのワークをやってみてください。

北海道、仙台、群馬、栃木、茨城、長野、神奈川、東京、

埼玉、千葉、岐阜、京都、和歌山、岡山、福岡、長崎、

香川、大阪、愛知、兵庫、福井、新潟、長野、

インドネシア、マレーシア、ニューヨーク、オランダ、

アフリカなど、多方面の方からコーチングのご依頼をいただいております。

ランキングに参加しています。

1クリックしていただけたらすごく嬉しいです!

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 自分探しへ

=====================================

⭐️《コーチング受付開始!》

コーチングのお問い合わせ&お申し込みはこちらから!

※コーチングをご検討いただくためのものですので、

相互コーチングやひやかしなどは真剣な方への

ご迷惑になりますのでご遠慮いただいております。

◾️コーチングのお問い合わせはこちらからクリック願います!

◾️アメブロ:本当の魅力の見つけ方!

◾️梶のインスタはこちら!
====================================