自分軸と根っこを伸ばし、

やりたいことを実現する

コーチ梶ヒロユキです。

 

自分に自信がない、

他人の意見に流されてしまう、

ということで悩んでいる方から

質問をいただくことがあります。

 

他人の意見に流されてしまう、

自分の意見に自信を持てない、

という状態の時に

羞恥心が強く働いていることがあります。

 

例えば、大勢の前で話すことになり、

話している途中に何度か噛んでしまい、

「私、きっと下手くそ」と

と恥ずかしくなり、そのことについて

「他人から自分はどう思われるのだろう?」

と狼狽してしまう。

 

自分がどう思うのか?よりも

他人にどう思われるのか?

に意識が強く働き、

他人軸で物事を考え

自分ではなく、他人にフォーカスして、

うろたえてザワザワと

自分の胸の中で騒いでしまいます。

 

もちろん、褒められたい、賞賛されたいと

思うの気持ちは誰もがあるかと思いますが、

他人にどう思われるのか?ではなく、

自分がどう思うのか?

にフォーカスしていかないと

人前で話すことにコンプレックスを

感じることでしょう。

 

話しのイメージコンサルの先生と

話す機会があり、このようなことに

ついてお聞きすると、

「噛んでもいいんです。

何を伝えるのかが、一番大切ですから」

とはっきりと言われたのを今でも覚えています。

 

要は自分で「どの感情を選ぶのか」?

が大事でそれは他人ではなく、

自分で選べるということ。

 

確かにそうだな〜と思いました。

 

私は背が高い方ではありませんが、

それを受け入れているので

背が高い人と並んで歩いていて、

「背が高くてもいいですね〜」

と一緒にいる人が褒められたとしても

何も感じません。

 

それは、自分の容姿を受け入れているので

他人の言うことにいちいち反応しませんし、

何も感じません。

 

それは自分で自分の感情を選んでおり、

他人のことに感情を動かされることは

もうなくなりました。

 

生きていると色々なことを言われますし、

他人にどう思われるのだろう?と

氣になることもあるでしょうが、

感情を自分で選んで他人に自分の感情を

惑わされないようにしてください。

 

噛んだって、間違ったって、

要は「何を伝えたいか?」、

背が低くても、自分はそこではなく

別のところで自分らしい良さが

あるのだからと言い聞かせてください。

 

あらっ?結局は自分を知ること、

ここにつながりましたね。

根っこ、見つけて伸ばして生きましょう!

 

⭐️自分の根っこを見つけて”やりたい”を実現する方法!

1、本当の自分を知るために
2、自分だけが知っている心の内側
3、ワクワクする時が自分らしい時
4、自分が大切にしているものを理解する
5、あなたしかない「自分軸」を手にいれる!

詳細&ご登録はこちらから!

ぜひ、無料の5つのステップメールのワークをやってみてください。

北海道、仙台、群馬、栃木、茨城、長野、神奈川、東京、

埼玉、千葉、岐阜、京都、和歌山、岡山、福岡、長崎、

香川、大阪、愛知、兵庫、福井、新潟、長野、

インドネシア、マレーシア、ニューヨーク、オランダ、

アフリカなど、多方面の方からコーチングのご依頼をいただいております。

ランキングに参加しています。

1クリックしていただけたらすごく嬉しいです!

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 自分探しへ

=====================================

⭐️《コーチング受付開始!》

コーチングのお問い合わせ&お申し込みはこちらから!

※コーチングをご検討いただくためのものですので、

相互コーチングやひやかしなどは真剣な方への

ご迷惑になりますのでご遠慮いただいております。

◾️コーチングのお問い合わせはこちらからクリック願います!

◾️アメブロ:本当の魅力の見つけ方!

◾️梶のインスタはこちら!
====================================