根っこ発見専門コーチ&コンサル梶ヒロユキです。

 

目標を達成できない、という原因の一つに

「行動できない」ということがありますが、

そもそも行動できないのは一体なぜなのでしょうか。

 

その「なぜか?」を探っていくうちに

動機が曖昧だったり、

本当の動機がわかっていなかったり

することがあるのです。

 

お金持ちになりたいは動機ではなく、

お金を手に入れて好きなことがしたいも

まだ、本当の動機ではありません。

好きなことすることで何が得られるか?

どんな感情や気持ちになるのか?

なぜその感情を手に入れたいのか?欲しいのか?

どうして、そう思うのか・・・が

動機になるのです。

 

あるクライアントさんが

最初、キラビヤかな起している人を見て

「私も独立したい」と

言っていたのですが、

何度も何度もコーチングをしていくうちに

「独立して家で仕事をして、

子供のそばで一緒に過ごす時間を増やしたい、

子供が成長する過程を見守りたい」、

という動機が出てきたのです。
動けない、行動力がない、と

自己否定している方がいらっしゃいますが、

行動力がないのではなく、

ただただ、その行動の動機が

わかっていないだけなのか、

もしくは、動機がないからかも

しれません。

誰から聞いた話などを

鵜呑みにしている人は、

本当の動機というのを

見つけにくい傾向があります。

自分の思考で物事を考えずに思考停止状態。

そして、自分の心の根っこに問いかける

習慣になっていないので、

すぐに誰からからの答えが欲しくて、

動機を探さないのです。

 

動機を探していく意識づけをしていくと

自分の根っこにたどり着くようになり、

自分軸で生きていくようになります。
コーチングでは、何度も質問をすることで、

本当に求めているゴール、

真の動機づけを見つけ出します。

ですので、

行動できない、動けないのは、

本当の動機がわかっていない

もしくは、本当に望んでいない、

ということがあります。

 

今、求めていること、欲しいものは

なぜ、手に入れたいのですか?

自分に問いかけてみてください。

 

自分を知ることは本当の人生を

見つけること!

 

 

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