自分発見コーチ&コンサルの梶ヒロユキです。

自分自身と向き合っているときに

「小さくまとまっているな~」と

思う瞬間ってありませんか?

いつの間にか、チャレンジすることより、

失敗しないやり方を選んでいることを

していることがあります。

これは仕方がないことです。

特に上手くいっている場合や、

今の現状が好きなわけでもないけど、

このままでも変わらないでいられる、

そんな状態のときはチャレンジすることに

ブレーキをかけてしまいます。

特に周りから賞賛されればされる程、

失敗しないようにする傾向は強くなります。

小学生の頃、

授業で手を上げ間違い

笑われて恥ずかしい思いをしたことは

誰しも経験があると思います。

その後の授業から、

「答えは◯△×だと思うけど、間違ったら笑われる。

恥ずかしいから、手を上げるのをやめておこう」

という行動をとったのではことないでしょうか。

私はよくありました(苦笑)。

そして、大人になっても

「周りの目が気になり、自分を出さないでいよう」

「周りの人に合わせよう」

という考えで行動をとっていたりしていました。

この基準を知らず知らずに習慣化してしまうと

どうなるでしょうか?

「間違うくらいなら表現しない、発言しない」

と人の目を気にする習慣になってしまいます。

このような行動は自分の自我を守るという、

人間であることの証です。

だから、

このような行動は人間として当たり前のこと。

ですので、

この基準を持っているということを受け入れること、

認めることが大切です。

そして、人の目を気にしなくなるようにするには、

発言→失敗→評価ではなく、

発言→失敗→自己受容→対応

と良い悪いではなく、

次にどうすれば良いのか?という

基準に変えていくことで

より、早く自分らしい成長につながります。

基準のバージョンアップなくして、

チャレンジは出来ないのです。

その行動は何のためにするのか?

目的は何なのか?

基準を見つめることで

次の行動につながるのではないでしょうか。

決して、失敗しない方法をとることが

目的ではないはずですよね。

 

 

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