誰かとの比較を辞めたら、自分らしい生きかたが見えてくる！

自分発見コーチ＆コンサルの梶ヒロユキです。

 

人生長く生きていくうちに

成功を求めて挑戦するよりも、

失敗しない人生を選択しているように

感じることがあります。

 

特に同じ環境で、

同じことを繰り返している人たちは

いつの間にか失敗しないやり方を

選ぶ傾向が強いような気がします。

 

特に今まで上手くやってきて、

周りの人から賞賛されてきた人は、

失敗しないようになる傾向が強いです。

 

例えば小学生の頃、

授業で手を上げ間違ってしまい、

恥ずかしい思いをした経験は

一度や二度あるかと思います。

 

そして、間違って答えを言った後の授業では、

「答えは◯△×だと思うけど、間違ったら恥ずかしい。

なので、手を上げるのをやめておこう」

という行動をとったことあるのではないでしょうか。

 

そして、その経験が大人になった今でも、

「周りの目が気になり、

自分を出さないようにしよう」

「周りの人に合わせよう」

という他人を気にした行動をとっていたりします。

 

間違うくらいなら、

表現しない、

発言しない、

人に合わせよう

と徐々に自分を隠していき、

自分の自我を守るという、

人間であることへの証が強くなるように思えます。

 

ですので、

このような行動は人間として、

当たり前のことと思うのです。

 

それでは、一体何をすれば

自分の意見が言えるようになるのでしょうか？

それは、

「正解を求めすぎないこと」

です。

 

私もよくありましたが、

会議で発言して間違いを指摘されると

とても、恥ずかしい気持ちになります。

「あそこのあの発言は失敗だったな」と

後で、

「言わなきゃ、良かったな」

と思ったりするときが多々あります。

 

でも、

ここは自分に評価をするのではなく、

事実を受け入れることが大切で、

発言→失敗→評価ではなく、

発言→間違い→自己受容→修正

と良し悪しではなく、

次にどうすれば良いのか？を

考えたほうが、

より、早く成長につながります。

 

ただし、自己受容は絶対に必要です。

間違いなどしたとき、

優秀な人、頑張っていればいる人ほど、

自己否定する傾向が強くでます。

 

「間違った〜。私どう思われるだろう？

ダメなやつと言われないかな〜」などという

自己否定は絶対に辞めてください。

 

自己受容なくして、

次のチャレンジは出来ませんので。

 

その行動は何のためにしたのか？

目的は何なのか？

足下の根っこを見つめることで

次の行動に必ずつながっていきます！

 

決して、

失敗しない方法をとることが

目的ではないはずです。

 

ですので、もし、今、頑張っているのに

立ち止まって進めないという方は、

自分自身を見つめなおしてみませんか？

きっと、自分の根っこを見つめなおす時期に

きているはずです。

 

未来は今を積み重ねること。

 

なので、

なずは一歩を踏み出してみましょうよ！

あなたといっしょに前に進んでいきますので。