コーチ&コンサル〜埼玉 梶博幸
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自分の内側にある幸せはいくつありますか?

自分発見コーチ&コンサルの梶ヒロユキです。

 

人にはそれぞれ、生き様があります。

 

どんな生き様をしてきても、

どんな価値観を持っていても、

そこには自分だけの物語があり、

自分が生きてきた証となっています。

 

 

この世に生まれてきて

入学、卒業、就職、転職、出会い、別れ、

幸福、不幸、を少なからず経験してきたことでしょう。

苦しんだ記憶が多いのであれば、

その逆にどんなことを得たのでしょうか。

 

お金に苦しんだのであれば、

お金の大切さを知ることができますし、

そこで得た知識などあるのでしょう。

 

人間関係で苦しんだのであれば、

人の温かさを知っていますし

人を大切にすることができることでしょう。

どんな物事にも表裏、陰陽があります。

 

大金を手にすれば、

今度は失う怖さを

持つようになるかもしれませんし、

地位や名誉が上がれば、

人間関係に不信感を

持つようになるかもしれません。

 

 

お金を手にいれたい、

人間関係で苦しみたくない、

地位や名誉を手に入れたい、

物質や外に幸せを求めていれば

手に入れてもまた、外に向かって

求めにいくことになります。

 

それを手に入れることにより今よりも

人生が向上するかもしれませんが、

それがなくても幸せなんだと

言えることはいくつありますか?

 

健康に幸せを感じる人は健康ではない

状態を知っているからこそ、

健康が当たり前ではないと気づいていますし、

贅沢な暮らしはできないけど、

生きていくこができることに感謝できれば、

幸せを感じることができますし、

家族で病気になったことがある人は

家族そろって健康でご飯を食べることに

喜びを感じることができますし、

当たりまえは、決して当たりまえではないのです。

 

今、あなたの内側にある幸せはいくつありますか?

 

何気ない些細なことでも、

そこにあることに気づくことができれば、

何かを手にするよりもずっと、幸せを

感じることができるでしょう。

 

贅沢三昧が当たり前になれば、

贅沢で感じられる幸せはやがてなくなるでしょう。

 

外に求める幸せをいくつ手にいれても

本来、自分の中にある幸せを数えられる人こそ、

何かを手にするよりも、幸せな人生を生きていけます。

 

今、あなたの内側にある幸せはいくつありますか?

どんな些細なことでも良いですから、

今から、数えて書き出してみてください!

 

それでは明日も良い1日になりますように。

 

 

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