自分魅力化プロデューサー・コーチ梶博幸です。

 

「あなたはどんな人ですか?」と

自分の特徴を聞かれたら

すぐに答えることができますでしょうか?

 

いきなりだとビックリしますよね(;^_^A。

 

この質問に答えられる人は

自己認識をしっかりしている人でなければ

なかなか答えられませんよね。

 

 

普段、こんなこと聞かれないし、

意識していないと思いますが

この自己認識をすることが

実はあなたの生きる軸にもつながってきます。

 

 

例えば、

周りの人から否定されても

「私は人と話すのは得意ではない」

と自己認識していれば

周りの人から人と話すのが下手と言われても

否定と捉えずに素直に

「そうそう」と

受け入れられるようになります。

 

 

これだけでも

無駄な心配をしなくなりますし、

エネルギーのロスはなくなります。

 

逆に相手の感じたことを言われた時、

自分が想像していないことについて

感情的になったり、悲観的になってしまうと

エネルギーのロスにもつながってしまいます。

 

 

なので、

できないことが悪いことではありません。

 

 

ただ、

できないことができるように

なることが成長ではありますが、

その前にいかにエネルギーのロスをなくすかも

実は成長には欠かせない要素になるのです!

 

 

お金がそうじゃないですか。

 

増やすことばかり考えていても

そうそうすぐに

増やすことができませんが、

減らさない努力と行動はすぐにでも

できますよね。

 

 

これといっしょです!

 

自分のことを知るということは

周りからの影響を受けずらくなり

無駄なエネルギーのロスをなくすことにも

つながります。

 

 

そして、何よりも

自分の得意なことを

認識できることにもなるので

結果をだしやすくなります!

 

 

自分を知ることだけでも

これだけのメリットがありますので

ぜひ、自分はどんな人かを

書きだしてみてください。

 

 

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