自分魅力化プロデューサー・コーチ梶博幸です。

 

先日はクライアントさんとの

対面コーチングでした。

クライアントさんは、

先月の目標を達成できずに

苦しんでいました。

 

 

原因の一つでもある、

モチベーションの継続がテーマで

コーチングを進めていきました。

モチベーションの継続ができないと

落ち込んでいても継続はできません。

 

結果を出せている時でさえ、

モチベーションを維持するのは難しいですが、

結果を出せてない時なんかは、

もっともっと、モチベーションを維持するのは

 

難しくなります。

私自身もそうですが、

一生懸命に努力をして結果が出ていないと、

「何で結果がでないんだろう」

とよく落ち込んでいます。

 

その時にどうすれば、

モチベーションを上げることができるのか?

を理解することが大切です。

私の場合ですと、

モチベーションが下がっている時は

必ず話すコーチや友人がいます。

 

お互いに

「ここが伝わっていないかも?」

「これをはっきり明確にしたら」

など、言いたい放題言い合って、

マイナスになっているモチベーションを

0まで戻します(苦笑)。

 

0まで戻せば、後はいつものように

挑戦するというパターンに戻れるようになります。

今日のクライアントさんも、

コーチングセッションの後には

新たな思考になり、新たな行動をしてました!

 

そして、

今日は新たに月1回のコーチングから、

月2回に増やして目標達成に向かいたいと

オファーをいただきました。

クライアントさんは今が正念場と感じたみたいで

この勢いを継続したいということでした。

 

一度、自分のパターンができると、

無意識にパターン化されるので

後は意識しなくても行動するようになります!

それに気づかれたみたいです!!

セッションが終わる頃は

次回の宣言を約束していただき、終了しました。

 

クライアントさんから、

「コーチングが始まる前は

あれもできていない、これもできていない」

と自分を否定するところを

探してはいいわけをしていましたが、

今は何をしないか、何をするのかが明確になりました」

と感想をいただきました。

 

コーチングが終わる頃には

クライアントさんの顔の表情は

すっきりした表情になっていたのが印象的でした。

 

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