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自分魅力化プロデューサー・コーチ梶博幸です。
「自分のやりたいことを見つけたい」
というテーマで相談を受けることがよくあります。

”やりたいことを見つけたいんです”

最初は言っていますが、

コーチングを続けていく途中で

”やりたいことが見つからない”

のではなく、

自分の想いにブレーキをかけて、

気づかないようにしているという

パターンがあるのがわかりました。

以前の私もそうだったので

気持ちはよ〜くわまります(苦笑)。

では、

そのブレーキとは一体何なのでしょうか。

それは、

「こうしなければならない」

という偏った思考でした。

ある事例でお話しますと、

フラワーアレンジメントが好きなAさんは

フラワーアレンジメントを1日中

やっていられるということでした。

私が

「それを仕事、もしくは副業でやってみようと

思わないのですか?」

とお聞きすると、

「それを仕事にすると嫌いになりそうで」

と答えが返ってきました。

その嫌いになりそうな理由は

”依頼がきたら沢山つくらなければならない”

だったのです。

趣味は趣味で仕事は仕事と

割り切ってやっているのであれば

良いのですが、

「やりたいことを見つけたい」

コーチングを受けているので、

今の自分を変えたい気持ちが

強いはずなのです。

このように最初のうちは

今ままでの思考パターンが

出てくるものですが、

そのパターンにかかっている

ブレーキは外れ

どんどんやりたいことが

見つかるようになります!

一体どうすれば良いのでしょうか?

それは自分にかけている

ブレーキの思考に気づくことからは始めます。

そして、マスト(~しなければならない)

を外す作業をしていきます。

出来ない理由ではなく、

出来ることを全部だしてもらい、

その後にもう一度、

何をどうしたいのいか?を

考えてもらいます。

例えば、

・1日いくつまでなら作れるのか?

・1日何時間までなら時間をとれるのか?

・どんなに頼まれてもやらないこと

こんなことを全部出してもらいます。

その後ブレーキは外れて

「難しく、考えていましたが

楽しく考えれることがわかりました。」

と行動出来るようになっていきました。

やってみて、

「やっぱり、趣味のほうがいい」

と思えばそれはそれで次につながります!

まずは「やってみる」ことです!!

不必要になったブレーキは

もう外していきましょうね!

そこから、

あなたらしくやりたいことを

やっていける未来につながっていきますので!!!

 

 

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