こんにちは、埼玉のコーチ梶博幸です。

昨日は埼玉県所沢にある、

航空公園に行ってきました。

航空公園にはバスケットが2面設置されていて、

長女は元バスケ部の妻とバスケの練習、

次女と次女のお友達と私は

バトミントをしてきました。

次女のお友達にバトミントンを教えたのですが、

子供って、飲み込みが早いです。

メキメキとすぐに上達していたのには

本当、驚きました。

そして、

長女と妻が休憩中に私はバスケのシュートの

練習に励んでいましたが、

帰りになると、肩が凝っていました。

腕を上に上げてばかりいたので、

肩が筋肉痛になっていたのに驚きました。

年ですね〜(苦笑)。
普段、体を動かしていないと

すぐに体が痛くなってしまいます。

体は正直です。

すべての思考、行動も

これといっしょなのですよね。

使わないと、退化していくし、

使っていると進化していきます。

昨日は充実した1日を過ごしました!!!

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テーマ:自分でつくる幸せは決して、裏切ることはない!
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「あなたの今ある幸せは自分で

つくりだしているものですか?

それとも、誰かからもらったものですか?」

突然、こんな質問をされたらどう思いますか?

考え込んでしまいますよね。

フランスの哲学者である、

アランの幸福論では、

「自分でつくる幸せは決して裏切らない」

と書かれています。

人からもらった幸せは、

人で変わったりしますが、

自分でつくった幸せは

決して、裏切ることはないというのです。

人からもらう幸せが悪いというわけではなく、

”本当の幸せは自分でつくりだすことにある”

と私は解釈しました。

例えば、

結婚して旦那さんがいることが幸せだと感じていると

離婚したら不幸になるということになります。

でも、自分でつくりだす幸せには

人で変わったり、条件で変わったりするものでは

ありません。

例えば、

これを「やってみたい」とチャレンジしたとします。

やってみたけど、上手くいなかなった場合、

「やってみたからこそ、難しさがわかった。

失敗したけど、良い経験ができた」

とその出来事の事実から自分の幸せはつくりだして

いけます。

私自身、プロミュージシャンを目指していましたが、

なれませんでした。

でも、あの苦しかったけど、楽しかった体験は

今でも幸せだと感じています。

何が幸せなのかといいますと、

自分でつくりだす「幸せ」とは、

目の前で起きている結果ではなく、

今、自分が持っているエネルギーを

やりたいことに注ぎ込んでいるかどうか、

その状態こそ、

”幸せをつくりだしている”

ということがわかったからでした。

それは自分しかつくりだせないことであり、

自分だからこそ、できることなのです。

周りの人からもらう幸せだけではなく、

自分でつくりだせる幸せを見つけられれば、

その幸せはあなたを決して裏切ることはありません。

あなたがつくりだせる幸せはなんですか?

そのためには

幸せとは何かという基準を持つことで

幸せが何かをわかってきます!!!

未来のあなたは輝けるように出来ています。

《あなたへ今日の質問?》

誰の目も気にせず、自分が幸せだと感じる時はどんな時ですか?

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

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やりたいこと探しはもうおしまい

自分の「基準」の見つけかた!

あなたは輝けるようにできています。
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